ヨーグルトは栄養豊かで、乳酸菌やビタミンB、フルーツ酸などを特に多く含んでいます。 乳酸菌は内部からうるおった、ハリのあるお肌を作るのに役立ちます。ビタミンBはお肌が生まれ変わるのに必要なエネルギー代謝を高める役割を果た…
ヨーグルトは栄養豊かで、乳酸菌やビタミンB、フルーツ酸などを特に多く含んでいます。 乳酸菌は内部からうるおった、ハリのあるお肌を作るのに役立ちます。ビタミンBはお肌が生まれ変わるのに必要なエネルギー代謝を高める役割を果た…
お肌にシワができる環境要因として真っ先に思いつくのは、乾燥でしょう。いまはどこでもエアコン完備で快適ですが、そのかわり肌にダメージを与えているので注意しなければいけません。自分でできる乾燥対策として、季節にあった保湿をし…
客観的に肌の状態を判断するには、表面にある三角形の模様が役立ちます。なめらかな肌、整った肌では皮膚表面の模様がものすごく小さいですが、紫外線や乾燥などの外部刺激にさらされがちな部分は模様が遠目にわかるほど大聴かったり、不…
お風呂上がりはのんびりスキンケア。 そんな人は多いのではないでしょうか。 たしかに洗顔したばかりの肌や、湿気たっぷりの浴室から出立ときの肌は水を撒いたように潤っているはず。ゆったり気分になるのも当然です。 でも、怖いほど…
顔にできたシミが気になるなら、最初に、毎日のお肌のお手入れでトラブルを改善したいと思いますよね。 でも、ホームケアだけでは無理な場合にはクリニックに行けば、レーザーの照射などでシミを取ると言う方法もあるのです。 それに、…
感じやすい肌だと化粧品を決めるにしてもどうして良いか迷いますよね。皮膚に外用する機会の多いクレンジングはなおのことです。 影響をうけやすいお肌にお勧めするのが化粧落とし乳液です。 これだと肌への弊害が少ない。 品数が豊富…
炎症が肌にありますと、シミが出来ることがあるでしょう。日常生活で当てはめますと、ちょっとした外出における日焼けです。熱でヒリヒリしてしまうときは、違和感がなくても隠れダメージが発生しているといえます。スキンケアの基礎とは…
シミ・シワ・そばかすなどアンチエイジングの敵として紫外線と乾燥は特に大聴く作用していると思います。うるおいが不足してくるとリフティング機能が低下して、たるみやしわとなって表れてきます。 目尻や目の下は顔の中でも代謝が少な…
喫煙により健康を害することのないよう、ここのところあまたの方が禁煙するようになってきましたが、タバコとお別れすることは、スキンケアのうえで持たいへん大きなメリットを持たらします。喫煙時というのは、美肌（美しい肌は女性の憧…
日々の飲み物でシミ対策したい方にオススメなのが赤く爽やかな味わいのローズヒップティーです。レモンの数十倍というビタミンCを摂れる飲み物で内側からメラニン色素ができないようにして、その上、お肌のハリにかかせないコラーゲンの…